三疗归来：我已开始适应现在的慢生活
第三次化疗结束了，输液时间也是一次比一次快了，这次早上8点45分挂上，下午三点半就结束了，也没有什么不适感。
现在已经能够逐渐接受和适应现在的慢生活。每天晚上10点前睡觉，早上7点起床，先是一大杯温开水，洗漱好之后开始做手臂康复操，等之后康复操结束后，准备选个八段锦或者24式太极拳来做一下。早餐后会陪小宝宝玩一会，天气好的话就会带她去户外散散步，上午有时候也会做点自己喜欢做的事情。
午饭过后，再做一套康复操，然后午休一个小时，起床后再出去走一圈，天气不好就在家刷刷剧，等老大放学回来就开始辅导她学习。晚饭过后，再做一套康复操，晚上8点半准时上床看会剧，酝酿睡意。
从前生病前，总觉得睡觉就是在浪费时间，11点前几乎不会睡觉，现在每天保证自己至少有8—9个小时的睡眠时间。而且经历过只求好好活着的心路历程后，突然发现一切身外之物都不那么在意也不那么重要了，心态平和了很多：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观。
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2020-12-21 10:39:30 有用(0)
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