医生,我可以吃橙子吗?
本期推送:柑橘类水果与乳腺癌患病风险
其实橙子,橘子,柚子,柠檬这些常见的水果都属于柑橘类水果,因该品类独特的口感及多汁鲜美的特点,这些水果常常占据水果摊的半壁江山。
在癌症预防研究方面,柑橘类水果和乳腺癌的关系也早有研究。2013的一篇荟萃分析(一种结合多篇文章的研究结果进行分析的方式)提示,柑橘类水果的摄入量和乳腺癌患病风险也是呈负相关的2,食用柑橘类水果的人群患乳腺癌的风险比不食用的人低10%。也就是说,多吃橘子,橙子,柠檬,柚子之类的水果对于防治乳腺癌是有效果的。

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2020-12-14 04:21:27 有用(0)
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