养生之道:糖友饮食


糖尿病人群三餐少吃点,零食当加餐,既有利于降低正餐的热量,也有利于控制餐后血糖。零食首选新鲜水果、低糖酸奶、纯牛奶、原味坚果等。 
(知识供参考)    
祝大家身体健康!开心😁 快乐每一天!🙏

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2020-11-29 16:22:01
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