PICC手臂功-能锻炼操——加强肢体锻炼 预防静脉血栓

如实向护士反映身体和穿刺侧肢体的情况；

穿刺点有少量渗血属正常现象，不要紧张；

如有加压包扎时，护士会严密观察肢体血液循环情况；

带管者如果感到绷带过紧或过松，应及时报告护士，护士会给予相应处理。

2、根据个体情况可以选择热敷，将热水袋或湿热毛巾（湿热毛巾要尽量绞干）放置在穿刺点上方约10cm处，温度以感觉舒适为宜，热水袋不可直接接触皮肤，防止烫伤，每次30分钟，每天3-5次，持续一周。

3、携带PICC的过程可以从事一般性日常工作、家务劳动、体育锻炼等，但避免用带管侧手臂提重物（5斤以下可以提）或者长时间下垂，像引体向上、托举哑铃等持重锻炼要禁-忌。

4、选择衣服时衣袖不宜过紧，穿脱衣服时动作要轻柔，穿衣服时先穿有导管侧手臂，脱衣服时先脱没有导管侧手臂。

5、随时观察：导管有没有脱出体外或划入体内，体外导管有没有破损，贴膜有没有翘起，贴膜下有没有液体或者血液出现，接头有没有脱落等异-常，还要关注手臂有无麻木、疼痛、肿胀等现象，一旦发现尽快和相关医疗机-构联-系并前往PICC门诊处理。

6、如果是儿童携带PICC导管，家长务必要嘱咐儿童不要玩弄导管的体外部分，以免损-伤导管或把导管拉出体外。

7、洗澡时注意不要将辅料弄湿，淋浴前建议最好穿戴防水护套进行淋浴。淋浴后检查辅料有无浸湿，如有浸湿应请护士及时换药。