放化疗期间可以练习郭林气功吗？

有很多朋-友是在得病后听说郭林气功可以帮助癌症康复，但是往往面临一个现实的问题，得病后马上需做放疗或者化疗，但是郭林气功又是越早练越好，那么如何协调两者直接的关-系呢，放化疗当中可以练习郭林气功么？需要注意什么？

要做化疗了，我该注意什么？

（1）首先要正确面对化疗

心理状态会影-响到生理状态，化疗先要保持好的心态。

化疗是绝大多数癌症患者需要的常规治疗，以平常心接受，不仅副反应小、治疗效-果还会好些。相反对化疗充满恐惧感，高度紧张去接受化疗，不仅副作用会大，还会影-响到疗效。

（2）坚持练郭林气功

坚持练郭林气功的患者，化疗副反应明-显减小。因为练功加快了气血的运行速度，优化了体内代谢环境，化疗药物在体内完成任务后，毒素在体内滞留的时间短、排的快，所以对人体伤-害少。郭林气功能大量吸氧，血液中含氧量高，抵抗药物毒性的能力会增强。

气功与中医认为放化疗是大泻，放化疗时中医与气功的主要任务是为化疗保驾护航，使患者顺利渡过治疗期。中医多施以扶正药物，此时练郭林气功也应减少泻法增加补法。可将练特快功改为中快功，吐高音改为吐低音，多做升降开合功、手棍功，涌泉按摩、定步功、脚棍功等。

（3）化疗时要多喝水

化疗的毒素最后要经肾脏排出。多喝水使化疗药完成任务后体内毒素迅速从肾脏排出，会减少对人体的伤-害。

（4）配合想象与冥想疗法

化疗时可配合想象疗法，想到化疗药如千军万马的白细胞，把体内的癌细胞一扫而光。也可配合冥想疗法使之进入松静自然状态。心理的优化会导-致药物充分发挥作用，达到最好的疗效。

（5）如有恶心呕吐时，口含一片生姜或一片柠檬，生姜与柠檬有减少恶心止呕的作用。

（6）用生土豆片敷在扎针的血管处。敷生土豆片有消炎止痛和减轻化疗药物对皮肤和血管伤-害的作用。

（7）饮食要以清淡和容易消化的食物为主。

（8）要提前看一下所用化疗药物的说明书，了解药物的副作用与注意事项，知已知彼。

要做放疗了，我该怎么办？

（1）首先要选择好放疗的机器，机器的好坏对放疗的效-果与产生的副作用是有直接的关-系。

（2）要知道自己放疗的剂量与次数，权衡自己的身体状态，做到心中有数。

（3）千万不要过度放疗，不同的部位过度放疗，会产生相应的后遗症，如放射性肺炎、肠炎、腺体、皮肤损-伤等等，放疗对机体的损-伤是对组-织的破坏，恢复期是漫很长的。

（4）放疗是热毒，容易伤阴，一定要配合滋阴润燥的中药，在放疗之前提前服用。还要多增加果汁、菜汁等液体的摄取，多吃些百合、山药、芋艿、梨、葡萄、香蕉、冬瓜等滋阴食品，让身体提前储备抗热毒营养，饮食以清淡和容易消化吸收的高蛋白、高维生素的食物为主。

（5）放疗时也要适度练功，但要减少泻法功，增加补法功。

（6）宜穿较轻质、柔软的衣服，减少对放疗部位皮肤的摩擦。