20201006记录
心旷神怡，好好的放松了一下
体力比生病之前差了很多，走一段时间就要停下来休息一下，老公说：看你气色红润也不像生病的人啊，怎么就这么弱呢。
看来是平时运动量太低了，水肿那段时间不敢一直动，慢慢的就把之前的运动量减少了，要捡起来了。
启程回家，开始新一轮的运动计划～
祝各位幸福安康！
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凤凰涅槃53是啊，我也是大腿水肿都不怎么敢运动呢。水肿会慢慢的好吗？医生都说除了弹力袜和按摩没有什么其他的好办法耶。没有这方面防范治疗的资料吗？
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2020-10-07 11:05:47 有用(0)
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幸韵8一定不能操之过急。循序渐进! 祝福你!
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2020-10-07 16:06:27 有用(0)
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好心情71体力要慢慢恢复 加油
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2020-10-06 19:23:45 有用(0)
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