放下力所不能及之事，全力以赴能够改变的——今日阅读有感

其中的这一句，我想于己于这里的病友们都是非常有意义的。很多情况下，病始于心，疲劳过度、忧思过度大多是对力所不能及之事耿耿于怀，好强、追求完美，过度劳损自己的身体。或是对能够改变的事消极处之，总是将不利处境归因于环境、他人，而心生委屈。

接纳自己，放下执念，积极行动，面向未来。