浙江大学医学院附属第二医院陶思丰教授用一段抖-音短视频告诉你乳腺癌自检很重要，下面我们一起来看陶教授带来的精彩视频吧！

知识卡片

视频看完了，屏幕前的小姐姐你记住了吗？

乳腺癌自检需要把手掌摊开，食指、中指、无名指末端两节指腹面在乳腺上顺时针或逆时针进行按压，不要遗漏乳腺组-织。按压结束后还可在乳头上捏一捏，看有无乳头溢液。不可整手按捏乳房进行检查，这样经常造成乳腺的肿块感，实际乳腺并无肿块。

现在很多男性会出现乳腺发育也就是乳腺变大的情况，这是由于生活习-惯混乱、饮食等因素造成雌激素分泌旺-盛，或者自身乳腺组-织雌激素受体敏感性增高造成乳腺组-织发育，无需过度紧张，可以去医院进行检查，若无肿块，定期检查。若出现肿块，及时咨询医生，由医生诊断肿块良恶性。

生气会导-致激素水平波动，造成乳腺增生加重，出现疼痛情况。乳腺增生是由于激素与乳腺之间的不协-调导-致的，生气、工作压力、药物、食物都会影-响激素水平，引起乳腺疼痛。因此出现乳腺疼痛，不要过度紧张，去医院检查即可。

乳腺癌的发展总体较缓慢，也有发展较快的。从一个乳腺癌细胞开始发展到能让患者感知到，需要一到两年甚至更长时间。

有些患者的肿块可能在十多年间都无变化，近期突然改-变，这是因为当机体的免疫不能控-制它时，它会快速增长,所以要严-格地进行密-切监-控。