照顾好自己和家人从饮食开始✌️

   小岛这几天天气太爽了,空气干燥,蓝天白云。早晚凉爽,既可以晒太阳也适合运动,这个季节是一年当中最好不过啦!

   哥们今天不休息,午餐回家吃。于是我一个人早上去菜市场买菜,今天准备给爷俩改善生活😄做肉肉吃。好久没撸串,在家吃烧烤油烟太大。吃完以后房间味道特别大,到楼下去吃还麻烦。决定买羊肉用烧烤料炒一下。放点洋葱真不错👍

我自己腌制的酸豆角腌好了,搭配牛肉炒一下那绝对是下饭神器。酸溜溜的😋我觉得腌制的东西偶尔吃吃也无妨。
花椒油拌萝卜缨,纯绿色无污染的好东西
茄子是我在路边淘到的,样子不是很好看,长短不齐的。但绝对是无农药无化肥的好东西
凉拌蒜蓉茄子🍆醋溜白菜
土豆丝炒韭薹香菇胡萝卜丝
苦荞麦青稞燕麦白米饭
祝姐妹👭周末愉快✌️

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
举报
2020-08-23 08:31:29
有用(0)
回复(1)
垂涎三尺
举报
2020-08-22 16:02:26
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-24 16:48:45
有用(0)
回复(1)
口水在嘴里打转,这要是在一个城市一定打车去尝尝
举报
2020-08-23 15:17:32
有用(0)
回复(3)
举报
2020-08-22 16:22:13
有用(0)
回复(1)
看着眼馋,手艺棒棒哒👍👍
举报
2020-08-23 09:31:41
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 22:01:18
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 16:52:50
有用(0)
回复(1)
上午好!又做好吃的了。
举报
2020-08-23 09:51:51
有用(0)
回复(1)
营养均衡
举报
2020-08-22 16:59:22
有用(0)
回复(1)
真会忙
举报
2020-08-22 17:02:43
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 17:12:50
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-24 13:26:57
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 17:12:58
有用(0)
回复(1)
真丰盛
举报
2020-08-22 22:23:19
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-23 16:35:40
有用(0)
回复(1)
口水流下三千尺
举报
2020-08-23 10:19:28
有用(0)
回复(1)
丰盛
举报
2020-08-23 21:48:56
有用(0)
回复(1)
都是好吃的
举报
2020-08-22 17:48:02
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 22:37:52
有用(0)
回复(1)
妹妹真棒
举报
2020-08-22 17:49:26
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-23 21:59:20
有用(0)
回复(1)
又是丰盛的一餐,太棒了
举报
2020-08-22 11:59:08
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 12:05:28
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 18:11:48
有用(0)
回复(2)
土豪家的菜谱
举报
2020-08-22 23:18:21
有用(0)
回复(1)
举报
2020-08-22 13:18:12
有用(0)
回复(1)
棒棒棒,真想当你邻居,没事敲你家门
举报
2020-08-22 18:46:06
有用(0)
回复(1)
都是我爱吃的(✪▽✪),馋人呀。才女加好厨娘。
举报
2020-08-23 04:43:03
有用(0)
回复(1)
看到醋溜白菜流口水啦😄
举报
2020-08-23 23:16:29
有用(0)
回复(1)
暂无数据