健身10节课了
开始私教健身10节课了，感觉越来越好。每天早上7点半开始，9点回到公司上班，啥事不耽误，早上的时间也利用起来了。
私教课还是很值得，针对性强，尤其每次练完还帮助20分钟的肌肉按摩，对长期写字楼工作的人太有用了。
10节课下来，刚开始的无力感渐渐消失，肌肉能找到发力点了。晚上睡眠好了，最重要的是原来每天10来次的潮热现在居然几乎没有了。
一定坚持下去，1个月后再来汇报。
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夕阳余温状态很好呀
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2020-08-18 10:46:18 有用(0)
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香烟爱上火柴加油，坚持下去
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2020-08-18 10:46:29 有用(0)
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我的时光
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2020-08-18 10:50:41 有用(0)
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自来卷70.09++-@17.04私教专业状态好
状态好举报
2020-08-18 11:09:55 有用(0)
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贝贝褀举报
2020-08-18 19:11:29 有用(0)
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过好每一天25状态好，私教多少一节。
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2020-08-19 06:02:27 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2020-08-18 11:43:37 有用(0)
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阳光下的雨举报
2020-08-18 16:18:38 有用(0)
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~心旷神怡~👍
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2020-08-18 12:57:04 有用(0)
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若70.12++-17.07举报
2020-08-18 13:03:53 有用(0)
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读不厌倦的诗私教课好贵呀~期待姐姐可以分享一些健身知识
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2020-08-19 18:01:28 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71举报
2020-08-18 16:54:59 有用(0)
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六谷举报
2020-08-18 13:52:46 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4举报
2020-08-18 14:02:08 有用(0)
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天天开心669举报
2020-08-18 14:07:57 有用(0)
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绿色的生活举报
2020-09-22 17:30:39 有用(0)
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