用2块钱一包的它，就可以帮你赶走体内寒湿...
长春后爱古中医院
那么如何赶走这六邪呢？方面就在下面——
祛湿除寒
肠胃不好
排毒健心肺
常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系统功能，还可促进神经体液循环。用炒粗盐热敷同样能达到这样的效果。
粗盐热敷法
3、将盐袋平放在下腹部，盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快，每次要敷半个小时。
热敷包可反复利用；可以用微波炉进行加热。
古人云——万病之源皆因六邪：寒邪、风邪、湿邪、暑邪、燥邪、火邪，三伏天体内六邪最盛，方法得当，能连锅端了这六邪，只有邪气尽出，才不至于养邪为患病缠身。
那么如何赶走这六邪呢？方面就在下面——
一袋粗盐作用大
六邪怎么祛？大多数人可能会想到艾灸，但是比起艾灸，盐疗更加简便，没错，只需一袋炒粗盐，连续用十天，感受一下。
祛湿除寒
有的人体内的湿气较大，做热敷时，可以热敷脚心。每次泡脚之后，再进行热敷，这样去湿的强度很好。
对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后，再进行热敷，再搭配驱寒产品，驱寒的效果也较明显。如果再搭配一些去寒去湿的产品，效果更佳。
缓解关节痛
如果想缓解关节炎，把做好的粗盐热敷包放置在有疼痛、怕冷等症状的关节部位，可每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。
对于关节僵硬疼痛，粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷半小时，有缓解消痛、镇痛作用，长期使用血液畅通，对风湿有帮助。
还可以在粗盐中加一些生姜片，生姜片无需炒热。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功效，如果这时在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。
肠胃不好
粗盐热敷胃肠能治疗五更泻。粗盐热敷还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。
补肾养阴
三伏是升阳的黄金时间，千万别错过。将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后，装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。
其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。
一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。想要热敷补肾，最好在6点左右敷，补肾的最好时候。
调理妇科病
妇科相关的疾病也在冬病夏治的范畴内，炒粗盐热敷能缓解痛经、宫寒、盆腔炎、输卵管粘连等妇科疾病的症状。
不过如果打算怀孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，所以热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。
月经期也可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。不过如果月经量过多，最好还是暂停使用。
排毒健心肺
腋窝处有一个重要穴位，中医名为极泉穴，此穴为排毒大穴。
常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可改善心肺功能，增大肺活量，提高呼吸系统功能，还可促进神经体液循环。用炒粗盐热敷同样能达到这样的效果。
粗盐热敷法
1、选择合适粗盐：用1斤大粒粗盐（不是做饭的细精盐）。
2、将盐炒热：把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。用粗棉布做（勿用化纤织品），缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，好反折防盐散出。
3、将盐袋平放在下腹部，盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快，每次要敷半个小时。
如果能另炒一袋盐，同时放在骶部（腰下方），效果更好。
热敷包可反复利用；可以用微波炉进行加热。
与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用粗盐热敷法，也可以发挥止痛散寒的作用。
盐敷可以使肌肉放松，加速局部的血液循环，热盐的渗透性强不仅能将热气渗透到人体内，还可以将的湿气、寒气吸收出来，可以消炎驱寒，缓解疼痛。
注意：
1、盐敷时要注意温度，过热会烫伤皮肤，必要时多包裹几层毛巾。
2、刚开始用大粒盐热敷后，肚皮会出现红白相间的“花”的情形。一般来说，到第三四次时就会退。
3、如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。
4、热敷后半小时内，不要用冷水洗手或洗澡，避免毛孔大开感染风寒。
5、热敷后，要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助于排出体内毒素。
6、热敷的盐可以重复使用，粒子变细就可以丢掉。但其中的中药会因为使用多次而药效减弱，所以中药需要时常更换。
最后说一下粗盐可在超市、农贸市场、菜市场、卖调料、作料的小摊贩都有卖的。
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古月60.4-16.3谢谢分享
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2020-08-15 13:23:58 有用(1)
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不倒翁1808👍👍👍
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2020-08-16 21:41:32 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2020-08-15 14:06:58 有用(0)
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妮58.12-15.谢谢分享
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2020-08-15 14:16:33 有用(0)
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豆豆丫2016.8--1968.4谢谢分享
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2020-08-18 06:23:26 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2020-08-15 10:01:08 有用(0)
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一生平安！3我一定要试一试，谢谢姐妹分享
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2020-08-18 08:02:07 有用(0)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2020-08-15 10:22:10 有用(0)
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古月60.4-16.3
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2020-08-17 13:46:31 有用(0)
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敏316举报
2020-08-17 13:49:09 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2020-08-15 05:13:49 有用(0)
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班头举报
2020-08-17 13:50:51 有用(0)
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有容乃大1谢谢分享
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2020-08-15 05:42:48 有用(0)
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霞20181127谢谢分享
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2020-08-17 10:58:11 有用(0)
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小花阿妈谢谢分享
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2020-08-15 06:13:41 有用(0)
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妮58.12-15.举报
2020-08-17 14:00:39 有用(0)
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wx_7713978963咱们这个病也能敷吗？
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2020-08-15 06:32:13 有用(0)
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乐乐猫3举报
2020-09-16 08:48:36 有用(0)
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走向阳光的路上患肢腋窝做了淋巴清扫不知道能不能用盐热敷？
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2020-08-16 19:55:59 有用(0)
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古月60.4-16.3举报
2020-08-16 14:14:39 有用(0)
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敏316举报
2020-08-16 14:16:17 有用(0)
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班头举报
2020-08-16 14:17:48 有用(0)
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快乐兔谢谢分享
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2020-08-16 20:09:17 有用(0)
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妮58.12-15.举报
2020-08-16 14:19:24 有用(0)
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向日葵67早上好！谢谢分享。
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2020-08-15 07:43:54 有用(0)
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~心旷神怡~谢谢分享，我这几天已经在敷脚脖子，膝盖
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2020-08-15 08:09:44 有用(0)
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敏316谢谢分享
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2020-08-15 13:26:43 有用(0)
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班头谢谢分享
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2020-08-15 13:28:57 有用(0)
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