乳腺癌患者“吃货”养成记

在日常生活中，“吃饭”是一件再平常不过的事情，但对于乳腺癌患者，却并不是那么回事儿。

由于各种原因，部分乳腺癌姐妹在“吃”的时候表-现得小心翼翼，更有甚者过-度忌口造-成自身营养不-良。

患癌之后，对饮食保持适当的谨慎是需要的，但并不意味着患癌之后很多食物就要拒之门外。

手术很可能是你抗癌旅-程的起-点，这时有许多的困惑甚至恐惧，要知道这些都是很正常的，一定要放松心态，接受事实。

肿物的切除手术以及淋巴结清扫术，会对机-体造-成创-伤。手术前应采取营养丰富且适量的饮食，可为手术的顺-利进行和术后恢复积累“能-量”。

故术前1-2周内建议适量増加营养，如较消瘦的人要给予高热量、高蛋白质、高维生素的膳食(如牛羊肉和瘦猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜水果等)，使患者能在短期内增加体重;

对较肥胖的人要给予高蛋白质、低脂肪的膳食(如鸡肉、鱼肉、豆制品、脱脂奶、燕麦等)，以储存部分蛋白质并消-耗体内脂肪，因为体脂过多会影-响伤口愈合。

待胃肠道功-能恢复后，可以先给流食(汤)，逐步过渡到半流食(肉末粥、碎菜粥、蛋花粥、面条汤，馄饨、面包;蒸蛋羹、蛋花汤;嫩豆腐、豆腐脑;果汁、果泥;西瓜、熟香蕉;菜泥、菜汁、嫩碎菜叶)，经过一段时间后再依次过渡到软食或普通饮食。

为了促-进早日康复或尽快接受其他治疗，术后饮食原-则上应给予高蛋白质、高热量和高维生素的营养膳食。

放化疗是目前肿瘤治疗中公-认的、有-效的治疗手段，但是治疗在杀死肿瘤细胞的同时可能杀死其他增殖较快的细胞，如骨髓细胞(主管血液运输和疾病抵抗)，该阶-段你的抵抗力可能会大大下降，因此，本阶段最值-得关注的问题是预防感染。

关于这个问题，需要改-善你的饮食习惯，建议如下：

巩-固治疗阶-段患者的“吃货”经验已经十分丰-富，我们希-望患者可以作为正确自我管理理念的“推动者”，做一名“大-师-级吃货”，将自己的经-验、体会和更多的患者分享以帮-助他们建立自信，传-递希-望!

该阶-段健康管理主题是控制体重，因为合理的体重可以有-效抵抗疾病，同时预防复发。随着身体的恢复，生活回归正常，饮食大体与常人无异（含雌激素类食物及与药物产生反应食物等除外），但是要记住四原则：