化疗期间恶心呕吐没食欲,这道汤学着做

今日推荐:冬瓜薏仁鲫鱼汤

材料:鲫鱼一条,冬瓜半个,薏仁80克,葱姜,盐,香油,料酒

做法:

①薏米洗净后浸泡1小时,冬瓜去皮切块,鲫鱼去除内脏洗净

②锅中放入清水,把鲫鱼和薏米放入锅中大火烧开

③开锅后放入葱姜,倒入少许料酒,改文火炖50分钟

④50分钟后放入冬瓜炖煮10分钟

⑤放入适量盐,淋入香油即可出锅。


功效:健脾和胃,降逆止呕,适用于化疗期间呕吐、食欲不振食用。






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2020-07-10 14:39:03
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