养生之道：乳制品
1）乳制品除了提供营养元素，还是饱和脂肪、胆固醇的来源之一。研究提及，全脂牛奶的摄入量每天每增加0.5份，总死亡风险、心血管死亡风险、癌症死亡风险均会增加。
2）选择适合自己的乳制品：乳制品也不是“百无禁忌”，不同人群要结合自己的身体状况选择合适的乳制品，如牛奶过敏的人群、消化性溃疡患者就要避免饮用牛奶。
（知识供参考）
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏
收藏
回复(7)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
小花阿妈谢谢分享
举报
2020-07-01 05:45:40 有用(0)
回复(0)
觅友_W098864谢谢分享
举报
2020-07-01 06:05:52 有用(0)
回复(0)
雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
举报
2020-07-01 06:10:48 有用(0)
回复(0)
开心快乐19谢谢分享
举报
2020-07-01 07:00:28 有用(0)
回复(0)
图腾（家属）谢谢
举报
2020-07-01 07:54:26 有用(0)
回复(0)
六谷谢谢分享
举报
2020-07-01 09:30:45 有用(0)
回复(0)
霞霞健健康康谢谢分享
举报
2020-07-01 09:39:39 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
今日推荐
推荐关注
