“膳食说”第106期：菠萝蜜能不能吃？
觅友们晚上好！民以食为天，食以安为先。健康营养饮食对于肺癌患者很重要，本期科普饮食我们聚焦“菠萝蜜”，到底能不能吃？
能吃，合并糖尿病的肿瘤患者少吃。
菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、维生素、氨基酸以及多种矿物质。菠萝蜜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动；能够加强体内纤维蛋白的水解作用，加速溶解堵塞在组织和血管里的纤维蛋白，从而促进血液循环和体液循环，所以也可以消除水肿。
据《本草纲目》中记载，菠萝蜜能止渴解烦，醒脾益气,有对身体有很好的保健作用。糖分较高，合并糖尿病的肿瘤患者少吃。
【世界上最大的水果是什么？】
如果说世界上最大的水果是什么？是菠萝蜜，长得很像榴莲，但是要比榴莲还要大一些。
波萝蜜原产于印度，植物分类学上属桑科，树体受伤时会流出白色乳液，果实是由许多小果聚集而成的聚合果，盛产期以夏季5－9月及冬季1－2月为主；果实甚大，每颗重量2－3公斤，有的更可长到30－50公斤。果实结于树干，熟后巨大，最重达近50公斤，被称为水果之王。果实内藏无数金黄色肉包，分干包和湿包两类，香味浓郁，肉厚柔软，清甜可口，果实含糖19%。
在原产地，年轻人约会前，会将其作为口香糖咀嚼几口，以改变口腔异味。此外，菠萝蜜还有健体益寿的作用，木材可做家具。
【话题讨论】
菠萝蜜和榴莲有些类似，闻着味道怪吃着却香甜。觅友们更喜欢菠萝蜜还是榴莲呢？
【往期回顾】（点击下方链接直接跳转哦）
收藏
回复(10)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
快乐兔谢谢分享！
举报
2020-06-21 13:43:57 有用(0)
回复(0)
快乐兔谢谢分享！
举报
2020-06-21 13:43:57 有用(0)
回复(0)
石头7814
举报
2020-06-20 20:16:12 有用(0)
回复(0)
觅友_V032D6924谢谢分享，终于可以尝几颗了
举报
2020-12-23 18:23:57 有用(0)
回复(0)
福建玉融谢谢分享
举报
2020-06-20 20:22:52 有用(0)
回复(0)
祈祷62谢谢分享！
举报
2020-06-20 21:04:57 有用(0)
回复(0)
素而安然谢谢分享
举报
2020-06-21 14:43:28 有用(0)
回复(0)
爱浇灌在心里的loulou这种热性水果尽量不要吃，太多雌激素且易上瘾，前几天都市快报讲有个9岁小女孩，因为三天两头喜欢吃榴莲，胸部发育了长结需要动手术，妈妈后悔及了
举报
2020-06-22 17:58:14 有用(0)
回复(0)
远方5273谢谢分享！
举报
2020-06-23 10:46:17 有用(0)
回复(0)
田丝瓜打卡
举报
2020-06-21 00:56:32 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
今日推荐
