乳腺癌如何自查?做到“三早”女性第一癌可以不可怕

乳腺癌如何自查?做到“三早”女性第一癌可以不可怕


《2020世界癌症报告》提到,乳腺癌是全球女性群体中最常被确诊的癌症类型,2018年全世界约有210万新发乳腺癌病例和62.7万乳腺癌死亡病例。

其中,高收入国家的乳腺癌检出率高于中低收入国家,但中低收入国家的不少乳腺癌患者在确诊时已是晚期,死亡率较高。
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确诊乳腺癌的第十年,55岁的夏女士当了奶奶。看着怀中孙儿安然睡着的模样,夏女士心里诸多感慨。

幸也不幸,她得的是乳腺癌。

那一年,体检后被提醒去乳腺外科进一步检查的她,迎来人生中最大的一场打击。

生命难道就这样就要走到尽头?她刚刚晋了职称,她的孩子在上大学,她的父母已年迈……“乳腺癌”三个字,如一场噩梦,笼罩在她的心上。好在,这噩梦,逐渐消散。

手术、化疗,那些治疗过程逐渐随着记忆模糊,一次又一次地复查无异常,让夏女士的心踏实下来。不知不觉,她已安然走过了十年。

被治愈,是夏女士患癌之后最大的幸运

山东省肿瘤医院乳腺病中心主任王永胜告诉记者,乳腺癌的发病率占女性恶性肿瘤的第一位,有着“女性第一癌”的称号。虽是女性健康的“头号敌人”,但又是所有实体癌症治疗效果最好的之一。

在我国,乳腺癌的5年治愈率达到85%左右,90%的Ⅰ期病人可以完全治愈。

尽管治愈率已经相对较高,但我国乳腺癌发病还有两个问题需要警惕。首先,相较于西方,我国乳腺癌的发病年龄较早,45岁到55岁是高峰期,比西方国家年轻10岁左右,一旦确诊,对家庭、社会的影响更大。

另外,受生活水平提高,饮食、生活西方化等因素影响,我国乳腺癌的发病率在增加。统计数据显示,乳腺癌在我国的发病率在全球范围内属于低发地区,但是增长速度较快,达到每年3.9%左右。
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王永胜介绍,目前乳腺癌的病因尚未完全清楚,但研究发现其发病有一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性更容易患乳腺癌。

“乳腺癌有一定的家族遗传倾向。”王永胜说,流行病学调查发现,5%至10%的乳腺癌是家族性的。另外,易感基因BRCA1、BRCA2突变与乳腺癌高度相关,并具有显著遗传特征。

月经是女性健康的一大晴雨表,同样也适用于乳腺癌。

王永胜说,乳腺癌与体内的雌激素水平升高有关。如果月经来潮过早(早于12岁),或者绝经很晚(大于55岁),外源性补充雌激素相关药物或保健品,都是乳腺癌发生的高危因素。

另外,肥胖也被许多研究证明是诱发乳腺癌的高危因素之一。“绝经前女性雌激素主要来自卵巢,而绝经后是通过芳香化酶从肾上腺和脂肪转化生成雌激素,如果女性绝经后肥胖,就会带来雌激素水平较高的问题,也成为乳腺癌的高发人群。”王永胜解释说。

除此以外,放射性照射、生育后不喂母乳或母乳时间过短,既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌患者,也是乳腺癌发生的高危人群。

明确乳腺癌发生的高危因素,预防才能有的放矢。“除了健康生活方式的养成与定期检查,临床中药物预防和手术预防应用也越来越多。”王永胜说,药物预防主要是高危人群应用药物阻断雌激素,而手术预防的需求越来越大。

“著名影星安吉丽娜·朱莉就是因为做了基因检测之后,发现自身携带BRCA基因突变,于是预防性的切除了自己的乳腺和卵巢。”王永胜说,随着人们健康观念的改变,预防性切除手术已不再少见,不过手术有严格的指征和规范。
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王永胜指出,肿瘤的治疗讲究“三早”,即早发现、早诊断、早治疗,乳腺癌也不例外。

“早期发现,治疗效果好,而且手术的破坏性小,可以有更多机会选择保乳手术,避免腋窝清扫,减少术后上肢水肿的发生率。” 王永胜说,若发现的早,很多患者不需要再进行化疗,减少费用,也减轻身心负担。

王永胜强调,乳腺癌是一类疾病,而不是一种疾病,它有不同的分型,不同分型的治疗方法也不尽相同。

随着医学技术的进步,除了手术治疗和放疗这种局部区域治疗方式外,包括化疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫治疗的全身性治疗也在临床中越来越多的应用。

比如,以往手术治疗效果最差的HER2阳性乳腺癌患者,抗HER2靶向治疗药物的临床应用显著改变这部分患者的预后,现在已经成为治疗效果最好的分子分型。

而要做到早发现,女性首先要注意自查。

“大部分乳腺癌是无痛苦肿块,但会有一定的特征。”王永胜说,视诊时可面对镜子,查看双侧乳房是否对称、是否有局部皮肤改变、是否有乳头异常变化等。触诊时则要注意查遍、用手指肚平按,若发现乳房肿块或者乳头溢液、乳头歪斜等变化,需及时就诊。

值得注意的是,还有一些患者乳房内并没有肿瘤,但腋窝里有。这种隐匿性乳腺癌,往往恶性程度较高。

王永胜指出,良性乳腺疾病确实是乳腺癌发生的高危因素之一,但很多人在体检时查出的乳腺增生,并非乳腺癌前期。

“绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌。”王永胜说,对育龄期女性来说,乳腺就是“增生”状态,同样的腺体厚度,育龄期女性和60岁以上女性提示的结果并不一样,“检查出乳腺增生不要恐慌,但定期检查还是很有必要。”

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