近况:偶感疲惫,潮热增加
已吃掉3联依西美坦(45粒),近期比较明显的感觉,潮热那阵子上来热到要爆炸,恨不得跳进冰水里。时刻暗示自己这些都无所谓,适应、适应、我会适应的。依西美坦比他莫口感好多啦,甜甜的一小粒,不用水也能吞咽下去。
3月中旬工作有些调整,领导给加了些工作,并且工位被要求搬到领导附近。虽然参加工作已有十年,也做过leader,安排在领导眼皮子底下还是有紧张和不自在的。一向不喜欢主动“接近”领导的我,花了一个月时间总算是适应过来啦。
由于疫情没办法出门浪(聚餐、逛街等),生活变成两点一线:家里、单位。生活中始终有那么几点无法接受,一起生活的人无法改变,又变成自己想办法去接受,家家有本难念的经。
最近经常感觉疲惫,肩膀感觉紧绷绷,努力告诉自己别总刷手机,起来活动活动。
我要做一朵向阳花,哪里阳光哪里挂。
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一定要坚持多煅炼
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2020-04-29 20:49:00 有用(1)
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到外面走走
放松一下
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2020-04-29 11:22:39 有用(0)
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感觉疲惫就休息休息,出去走走
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2020-04-29 11:47:12 有用(0)
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我三年多,一天潮热盗汗四五次,冬天和雨天就几乎没有,吃依西加更年期就这样,唯有忍……
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2020-04-29 12:03:34 有用(0)
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为什么要改变别人,那是不可能的。只有改变自己才是可能的哈哈!
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2020-04-29 12:26:21 有用(0)
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马上放假了~周边踏个青吧
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2020-04-29 10:39:49 有用(0)
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多活动会好很多
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2020-04-29 10:56:47 有用(0)
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