淋巴水肿可能危害终身，术后患肢照护别忽视！

淋巴水肿是淋巴循环障碍引起的水肿。

淋巴水肿是一种慢性病，不可治愈但是可以进行有效管理。淋巴水肿的管理主要靠患者自身。

首先患者要能发现它。第二就算治疗后缓解，也要持续观察留意，看它是否有复发加重迹象，一旦出现，及时就诊。第三患者在平时不能负重，不能负重指的是患者平时拎的东西不能超过五斤。一些剧烈的动作如打网球羽毛球时的扣杀动作，来回推拉动作像剁饺子馅，健身房的肌肉锻炼等尽量不要做。

此外还要防烫伤、冻伤、各种皮肤的损伤如蚊虫叮咬、刮伤、割伤、刺伤，甚至于修剪指甲时也要注意，因为任何一个小小的伤口都有引发感染的可能。

参照乳腺癌的饮食，低盐，一些刺激性的食品如火锅烤肉等要少吃，适量运动，控制体重。

推荐八段锦和唱歌。

八段锦即可以疏通经络又可以静心。唱歌可以促进腹部深层的淋巴引流。这两项运动都可以帮助乳腺癌患者康复。