养生之道：五种清肠食物
【五种清肠食物恢复胃动力】①燕麦含其他谷物所没有的可溶性食物纤维。②玉米可降低胆固醇并软化血管。③洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。④红枣能提高机体抗氧化和免疫力，并降低胆固醇和三酸甘油酯。⑤山楂能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。
（知识供参考）
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏:
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2020-03-04 13:31:41 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2020-03-03 23:29:13 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2020-03-03 19:48:58 有用(0)
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玲姐谢谢分享
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2020-03-03 20:53:41 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2020-03-03 22:03:58 有用(0)
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腊梅谢谢分享
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2020-03-03 18:50:04 有用(0)
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