重生日的日常

        早六点，起床，其实五点半已经醒了，看窗外天还没亮，就看了会手机。烧上开水，叫醒晓哥，洗漱，喝开水半碗。晓哥已把早餐的小米山药拾掇到锅里，添了水，坐在炉上，蒸锅内两个鸡蛋羹和馒头也已安置停当。要炒的西兰花已淘洗完毕切好放在盘子里。心里暗暗给晓哥点了个赞，现在的晓哥比起我生病前可是本领大多了，那时是饭来张口衣来伸手，过的是神仙日子，油瓶倒了都不会服的，没想到我一场病倒激发了他的潜能了，也是功德无量啊。

        六点半，出门去。天还没大亮，但是路上的行人车辆已不少了。一如往常，公园内快走两圈返回，用时大约57分。

        今天天气格外的好，朝霞漂亮，忍不住拍了一张。

        到家关注华为运动，显示4.56公里。看一下这个是有意为之，怕象昨日似的到家后显示4.44公里，害的我拿着手机在客厅里走了几趟，看着记数蹦到4.50才做罢。其实那时本打算在4.49处停下，一没注意已经到4.50了，罢了，总比444好。

        吃过早饭，八点，打了两趟太极拳。老年大学的太极拳班上，二十四式到昨天算是全部学完了，今天就能从头打到尾了，不用中间停下来，甚好。

         洗头，坐的高，盆放的低，要弯腰，一不小心感觉伤处疼了一下，挤压住的感觉，吓的一个机灵直起身，停半天没啥不妥，放下了心。回头赶紧在日记本上记下这个“事故”。自从生病，有什么变化都要记录，免得将来哪个行为成了事或者坏了事回忆不起来。

        下午有老年大学的国画课。两点半开始上课，我一点四十就起来收拾出发，坐公交车去那里。自从生病以后很少开车了，出行方式不是公交，就是“11行”，步子慢下来，果然心也慢下来了。今天学习的内容是国画着色，说实话今天听的有点糊涂，记笔记耽误听课，认真听课了笔记就记不好。下课后，为了弥补，我让老师把我昨晚临的一副小画染了色，借老师染的过程中，又讨教了一番，总算是知道了个七七八八。就是这张，

        晚饭后为了消食，把客厅餐厅的地板又擦了一遍。现在九点了，开始洗刷，上床。十点半要入睡。