养生之道：香菜
1）香菜还有个名字叫“芫荽”（yán sui），中医认为它有健胃健脾的功效。香菜做凉菜的配菜尤其出色，比如香菜拌木耳等，在烹饪好的菜肴和汤的表面放几片作为点缀，既能解腻去腥，又能刺激食欲。
2）秋季昼夜温差较大，人体血管受刺激收缩，血管阻力增大，导致心血管负担加重。《英国医学杂志》刊登一项对8.6万名女性进行的调查发现，每天吃20克坚果的人比每周吃5克以下的人，患心脏病的几率要低35%。
（知识供参考）
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏 🙏
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洋洋妈妈我们这边的老人说香菜是发物吓的我自生病后从来就没有吃过
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2019-10-04 22:57:52 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-10-05 08:10:50 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2019-10-04 23:18:43 有用(0)
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开心与爱相伴
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2019-10-05 06:20:34 有用(0)
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阳光下的雨谢谢分享！
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2019-10-05 06:40:45 有用(0)
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小花阿妈谢谢分享
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2019-10-05 06:45:35 有用(0)
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坚持就是胜利✌谢谢分享
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2019-10-05 07:07:34 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2019-10-05 07:22:40 有用(0)
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天天开心669谢谢分享
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2019-10-05 07:41:11 有用(0)
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