脱轨的一周～～活出勇敢的自己

       平静、规律的生活忽然间被姑姑的探亲之旅打扰了(姑姑定居香港，由于她与我父亲是龙凤胎，关系比其他伯叔更亲近些，因此回乡的接待工作就由我们家来招待)姑姑一行三人(姑父、大外甥)。于是乎，我这周的生活全偏离了正常轨道😜

       7月7日带着一行人逛逛福州三坊七巷，品尝地道的福州美食(锅边糊、鱼丸、花生汤)，晚餐在堂叔家设宴，面对一众美味，险些失控

     8日父亲带着姑他们走访了各位叔伯家，我就溜去上了第六节游泳课，背着两块背漂(已撤掉两块)，在教练的牵引下可以从浅水区游至深水区，但体力消耗太大，中段还是停下来调整后再游至深水区，终于有点鱼儿的感觉了，教练批评道“我游着游着腿又没有勾住，手部动作已做的很到位，只要腿姿势标准，背漂一脱立刻就能游了。”听教练批评，虚心接受，克服困难，为了能够畅游，再接再励👊中餐正常，晚餐高热量。

       9/10日老公怕我太劳累，请假两日，带姑一行至厦门两日游去了，我心想着可以继续上游泳课，谁知不争气的我居然感冒了，这两天就在家好好休息，饮食也较前几日清淡些……

       11/12日上午带着哥哥参加学校组织的暑期实践活动，由于前两天的休息，身体已好转，中餐都清淡些，晚餐继续高油高热量的大餐，美食虽多，还好我克制的住😓

龙凤胎的兄妹俩(家父与姑)

     上两图是12日晚家族聚餐，还有成员未到齐，父亲共6个兄弟姐妹，以前老家未拆迁，大家都是自建房在同村，各家关系微妙但也较融洽，几年前拆迁，大家就在市里各自安家，平时父辈们偶会电话联系，但孩辈们忙活生计，较少团聚，每次都是趁着两位姑姑回乡才聚下……在之前帖中，我说过生病但未告诉家族中的任何一个成员， 所以这一周我所到之处～家族成员们、儿子同学的家长们见到我的新形象，都为之一惊😱

印象最深的就是昨天晚上我嫂子问“XX,头发怎么剪这么短了？”

我回“生了二宝，经济紧张，剪短点，省水电也省洗发露，总之省钱又凉快，一举两得……”😏

嫂说“就是太短了”

“好看吗”我道

“还不错”

“那就行啦，这样多有个性，又凉快，生活嘛，自己喜欢怎样就怎样，随意些……”我的一席话堵住所有人的疑问，把我老妈在旁边急的只翻白眼(估计老妈怕我承受不了这样的压力，其实现在自个内心已在逐渐变的强大)

      今天老公休息带着大甥子与哥哥去了贵安水世界玩点刺激的，不巧我正好遇上生理期，不然也去疯狂下(PS:自从去年10月确诊后，一直忙于手术，化疗，都没有时间陪孩子好好的玩，今天也算补偿下，只可惜弟弟小玩不了，这几天长牙又不舒服，爷爷奶奶看着，我对弟弟有无限的愧疚，必须好好活下去，陪着他们长大👊)

       他们三个男生进去嗨玩，我一个人躲到宾馆的雅座蹭空调

         2个小时的水中嗨皮，出去时三个饿的前胸贴后背，老公开车又带着甥子品尝地道的福州捞化，晚餐依旧大餐～牛肉火锅。明早他们坐福州开往西九龙动车返回家，我也算圆满完成父亲交给我的接待任务✌

总结下这一周吧，虽然不幸被艾上了，算是幸运的，生活质量不会有巨变，唯一就是外出就餐饮食一定要小心，控制。

饮食：尽管每天都安排高热量多油脂的大餐，但自己一定要自律，做到心中有数，什么可以吃，什么不能吃或少吃，控制着饮食量，尽量能做到荤素搭配，营养均衡

运动：这一周的游泳课被迫暂停了，好在这几天安排的行程都是迈开脚步的活动，运动强度上不达标，但在步行数也达到万步，自己给自己找个借口偷懒一下

心情：这几天的心情棒棒哒，我陪着父亲、姑们重温亲情；我陪着哥哥暑期活动；老公又陪着我，带着哥哥亲子行；晚上回到家，又与弟弟的互动……总之，有家人的陪伴真好！

休息：这几天睡眠时间比较短，没有达到8小时，而且中午也没有午睡(由于之前生活作息规律)因此午餐后就犯困，下午在去其他途中车上或地铁上打个盹，人也没那么疲劳了，晚上回家收拾好一切后，躺床上立即入睡，质量好

         明天的生活就又回到了正常轨道上。哈哈，出来混的迟早要还，我们要把之前欠的通通补上(我的游泳课与哥哥的暑期作业)

        补个插曲:

         昨晚在酒店用餐时遇到老公的领导，与其打招呼，领导与老公小声话道“气色不错呀”，老公回“谢谢领导关心……”我与父亲在一边结帐后也对领导表示感谢(手术及化疗期间，给老公批了许多假期陪我)我话“有一个好父亲，有一个好老公，我必须好好地活着。”领导说这心态好，没问题的……承领导贵言，我们大家都要好好的✊

        生一场大病，对凡事都看开啦，除了生死，一切皆是小事。我与老公的感情也越来越好，不再为一点小事斤斤计较而脑火怄气，反而坦诚相待。尽自己的努力，摆正心态，积极乐观生活，去接受不完美的自己，正视改变后的自己，一切皆有可能，愿我们都能被温柔以待，加油，稍作休息，就要进行第一次的复查希望通关成功！！！