周佩日记（20）我练气功

↑周佩在练功中

周佩    2014-06-10

周佩，64岁，上海市癌症康复学校校长。1989年，她被发现胃癌晚期，医生预言活不过一年，但她活过了25年。不久前，她癌症复发。病床上，她开始写抗癌日记，与大家分享自己的抗癌心路。

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6月6日 多云

1989年的8月26日，我胃癌手术后三个多月，大剂量的化疗损伤了我的肝，再一次把我推向死亡的边缘。全身黄疸的我在姐姐、姐夫的陪同下来到上海体育研究所，找到正在那里教郭林气功的袁正平和杨汉昌老师。

当将信将疑的我遇见原上海体操队男队主教练、世界冠军杨明明和李小平的教练、脑癌康复者杨教练以及郭林气功协会会长、第四期淋巴癌康复已经8年多的袁正平老师时，我不禁肃然起敬，毫不犹豫地报名参加了这期郭林气功学习班。

学习班上，袁老师生动风趣的讲课给我留下了深深的印象：不能三天钓鱼两天晒网，必须要有信心、决心、恒心，坚持操练必有收获……杨老师那姿势优美的“远、软、圆”分解动作，让我学得津津有味。

回到家我认真阅读了学习班上发的手册，了解了郭林在上世纪70年代初提出的西医、中医、气功三结合治癌防癌的新理念，经近40年的大量实践证明，它确实是癌症患者自我康复卓有成效的手段。

郭林气功的功理和功法，是根据病人的心理、生理、病理、病症而设计的，它已超出传统养生气功的范畴，发展成为现代临床医疗康复气功，因此也叫“新气功”。

癌细胞是厌氧细胞，因为缺氧能造成它各种功能的改变，以至不断地生长。如果能大量供给氧气，是可以抑制它的生长或消灭它的。郭林气功治癌强调大量吸氧，这是完全有科学依据的。郭林气功为广大的癌症患者提供了一个自己能够参与治疗康复的手段，由被动无望转变为积极抗争，特别是经过一段时间的练功在饮食、睡眠、体力等方面都有所改善后，就会树立气功康复的坚强信念。精神的解放是战胜疾病的首要条件。

每周三个下午的学习，我没有请过一天假。天天早上5:30起床，在小区做完预备功，用“吸吸呼”自然行功放松走到公园门口，身上的小包里带着先生为我煮好的鸡蛋、点心和水果，休息时用以补给能量。我在公园里结识了许多病友，互相学习交流练功体会，几个小时很快过去，一天又一天，风雨无阻。我的身体明显因为睡眠改善、食欲增加、心情舒畅而康复起来。学习班三个月，还没有结束时，袁老师告诉我们，他筹建的上海市癌症患者康复俱乐部马上就要成立了，大家高兴地欢呼雀跃，于是我成了俱乐部编号为07的会员。

学习班结束后，袁老师带我们去很多公园义务教功，同时巩固提高我们的功理和功法。次年公司送我到工人疗养院休养，我在那里把病友们组织起来，天天教他们学习郭林气功，一起操练，一位病友还为我拍摄制作了全套郭林气功录像带。

以后我还参加了袁老师从北京请来的郭林嫡传弟子于大元在沪举办的培训班，进一步掌握了郭林气功的要领。几位老师都夸我是袁老师的好学生，学习认真，姿势标准，希望我成为优秀的郭林气功辅导员，将郭林气功发扬光大，造福人类。

上海市癌症康复学校成立后，在教材编写过程中，袁老师再三强调，郭林气功应该成为癌症患者体能锻炼的主要课程。实践证明，人体免疫因素在肿瘤的发生、发展、治疗、康复中有着重要作用。学员通过练郭林气功能大量吸氧，心安神静，达到心身俱佳的状态，从而能提高内分泌和免疫功能。

1996～1997年，上海市癌症康复学校对第七期50位学员进行了跟踪调查，通过上海长江免疫测试中心对这些学员练功3个月前后两次血液化验对比测试证实，坚持操练郭林新气功的学员，通过有节律的运动，充分地呼吸氧气，改善循环，提高自身的抵抗力，多项免疫指标都有不同程度的提高，尤其是白细胞和吞噬癌细胞的NK明显被激活，血液中含氧大幅度增高。

可以肯定，郭林气功在我的康复中起着至关重要的作用。