养生之道:戴口罩锻炼

        
《养生小常识》  

戴口罩锻炼

不宜理由:有些人,特别是老年人因为怕冷、怕感冒而戴口罩锻炼,甚至戴口罩长跑,这是很不科学的做法。这是因为口罩把鼻子挡住,不利于锻炼时通气量增加的需要,阻碍呼吸的顺利进行,影响氧气的吸入,使人产生憋气、胸闷、心跳加快等不适感。
       
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2019-01-25 16:06:33
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2019-01-25 13:07:02
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2019-01-25 23:46:30
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我是特殊情况,三个月做了二次手术,三次化疗,我的管床护士每天给我发一个口罩,正在准备第四个化疗,没办法
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2019-01-25 17:35:19
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2019-01-25 21:35:58
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