养生之道：护腰
《养生小常识》
【腰痛简便保护法】一，热敷腰部及大椎穴，委中穴，承山穴。最简单的用个暖水袋就行，每次十分钟；二，黄酒温热后，涂于腰部及痛点，然后用暖水袋热敷；三，艾灸，腰部酸沉无力，可先灸神阙穴，后灸腰部，每次时间二十分钟。 提示：简便小方法，持久见效果。
分享是一种动力📝 转载是一种美德🌷 🌷 🌷 。
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏 🙏 🙏
收藏
回复(7)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
霞霞健健康康谢谢分享
举报
2019-01-22 12:06:13 有用(0)
回复(0)
腊梅谢谢分享
举报
2019-01-22 12:21:07 有用(0)
回复(0)
mmian妈2017.6—1969谢谢分享
举报
2019-01-22 22:25:24 有用(0)
回复(0)
沒姷铷餜谢谢分享
举报
2019-01-22 22:54:57 有用(0)
回复(0)
玲姐谢谢
举报
2019-01-22 13:56:32 有用(0)
回复(0)
静守时光2谢谢分享
举报
2019-01-22 18:09:27 有用(0)
回复(0)
天天开心669谢谢分享
举报
2019-01-22 14:22:39 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
