确诊乳腺癌后,除了着急,我们能做什么?
我们总是希望好运常伴,但不好的事情偶尔就会来临。我们总是不愿意去想最坏的结果,但当它已成为既定的事实,我们就不能够再像只鸵鸟一样,把头戳在土里回避问题,这样只会使问题更趋复杂、更难处理。如果不幸不可避免,我们不如就坦然面对!
乳腺癌已成为女性发病率最高的恶性肿瘤,国家癌症中心的数据显示,我国每10万名女性就会有40多名乳腺癌患者,乳腺癌已经成为当今女性不能够逃避的话题。那么,当乳腺癌的诊断已成为既定的事实,我们该做些什么?
1.保持清醒 保持清醒的头脑是我们必须要做到的事情。 当被告知确诊乳腺癌之后我们很容易情绪崩溃甚至失去理智,这是受到打击后多数人的表现。但是,短暂的混乱之后,我们要让自己进入能够理智思考的状态,既然无法改变现实,那就努力得到最好的结果。 2.告知家人 把不好的消息留给自己承受似乎成为了一种默认的“美德”,这是完全错误的想法。一个人的力量永远比不过团队的力量,家人和朋友是我们最坚实的后盾,第一时间告知家人和朋友,得到他们的支持,无论是精神上的还是生活上的,他们的支持将会让你看来艰难的事情变得简单。 3.找专业的医生 在这个容易获取信息的时代,几乎每个人在遇到不懂的问题时都知道去“百度一下”,然而网络信息鱼龙混杂,我们检索到的信息可能并不是真正适合自己的,也有可能是虚假的。这个时候我们该做的是找专业的人士咨询,选择专业的医院和医生团队,了解目前疾病所处的阶段,治疗方式以及治疗后最可能出现的结果,选择对自己最有利的治疗方案。 4.做好长期抗战的准备 乳腺癌是预后很好的恶性肿瘤之一,目前我国乳腺癌病人的5年生存率达到了83%左右,并且随着经济水平、医疗水平的发展,以及大众防癌意识的提高,乳腺癌患者的预后越来越好。 乳腺癌的治疗不单单是一次外科手术,手术后还有一段时间伤口的恢复,还可能有化疗、放疗、内分泌治疗以及靶向治疗,还有定期的复查,这是一场长期的没有硝烟的抗癌战争,将会持续5年甚至10年。从确诊乳腺癌开始,我们就需要做好各方面的准备,可以请教医生,也可以向曾经患癌的朋友借鉴一些经验。我公众号里的文章也会给你很大收获,这也是我做公众号的目的之一(以上历史消息中都有单独说明)。 5.要乐观 乐观的心态是一切美好事情发生的前提,乐观的乳腺癌患者往往会得到更好的结果。我们可以适时的悲伤来宣泄情感,但不要总是担心最坏的结果。怀着最积极的心态迎接最艰难的挑战,几年后回头看,我们会忽然发现,胜利可能来的比我们当初想的简单!记住,无畏者,无敌!
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