有关失眠
最近特别爱失眠，白天晚上都睡不着，每天晚上躺在床上特别困，结果躺着躺着越来越精神，异常亢奋。我知道跟我现在服用激素量大有关系「我现在卓美乐八颗，但是睡不着真的很痛苦，有没有什么助睡眠的。
分享一下这么些年攒下的助睡眠的经验吧。
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口拾数绵羊
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2018-10-25 17:24:29 有用(0)
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小猫咪z我大量激素也是，白天睡不着，晚上也睡不着，连续几天，慢慢熬过去
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2018-10-25 17:38:55 有用(0)
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咪①嗷喵睡不着都是硬挺
我是过一段时间就失眠，我就得人只有累的时候才睡得着，白天不要睡，也不要总躺着
我是过一段时间就失眠，我就得人只有累的时候才睡得着，白天不要睡，也不要总躺着举报
2018-10-25 18:01:33 有用(0)
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蔯蓦莳惍 狼迹天涯激素副作用量大就会使人亢奋
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2018-10-25 21:34:53 有用(0)
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田木目至秦困了趁着睡意立马就睡
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2018-10-25 19:00:55 有用(0)
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雪花飘飘3我是睡不着时强制自己静下心来睡，什么都不想，一会便睡着了。
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2018-10-25 20:16:34 有用(0)
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金牌钙奶饼干8个激素你应该吃小强啊，小强导致的失眠效果差一点
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2018-10-25 23:47:02 有用(0)
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amoureux听无人声asmr助眠直播。
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2018-10-25 20:28:24 有用(0)
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