亲爱的姐妹们早上好☀☀☀
⭐《养生小知识》五脏六腑时间排表⭐
✅肺经凌晨3-5点，（深睡）
✅大肠经5-7点（排便）
✅胃经7-9点（吃早餐）
✅脾经9-11点（造血、喝水）
✅心经11-13点（午饭、午睡）
✅膀胱经15-17点（排毒、下午茶）
✅肾经17-19点（晚饭）
✅心包经19-21点（散步）
✅三焦经21-23点（泡脚休息）
✅胆经23-1点（入睡）
✅肝经1-3点（熟睡要藏血、排毒）
✳一定要记得12时晨如何养生。🌹🌹🌹
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丽姐30谢谢分享
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2018-10-20 13:04:12 有用(0)
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有容乃大1
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2018-10-20 10:15:03 有用(0)
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cpf 70.3 ——+ 16.7谢谢分享
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2018-10-20 10:32:15 有用(0)
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知足常乐151谢谢分享
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2018-10-20 08:34:57 有用(0)
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wx_5968114举报
2018-10-20 08:42:58 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-10-20 14:33:11 有用(0)
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海茹4592举报
2018-10-20 21:23:27 有用(0)
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天天开心669谢谢分享
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2018-10-20 14:54:04 有用(0)
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妮58.12-15.举报
2018-10-20 15:09:49 有用(0)
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