害怕突然的安静

可能从知道自己得病开始,害怕独处,害怕突然的闲暇,害怕突然的安静。打开手机,却不知道找谁诉说,也不知道该做点什么,于是来来回回干些看得见的家务,让身体忙碌起来,思绪就会暂时稳定些,不乱想。

每次睡觉,不到那种马上就入睡的程度都不敢躺下,因为一旦闲下来,脑子不自主就会乱想,想自己还能活多久,以后可能会得哪种并发症,住院了怎么办……各种未知的猜测萦绕在脑中,着实不敢再去细想!

本来担心得了病就要不了小孩,被医生告知可以怀孕后又担心遗产给小孩,了解到不遗传后又害怕要了小孩以后自己身体差照顾不好,万一活不了几年确实给老公也是很大负担。

明知不应该想这些却又停不下来,所有人都说心态要好,我理解,无奈只能做到人前嘻嘻哈哈,微笑后的无奈也只有自己明白。

又失眠了!

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不要怕,你怕什么来什么!不管什么都是欺弱怕强,就像独自在黑夜中行走,一草一木的稍微有动静你就会遐想连篇,觉得自己随时都处于危险当中。是的!人对未知的、不可控制的事物都觉得恐慌,你与其这样惶惶不可终日,还不如多了解下SLE相关方面的知识,以及药理方面的副作用,并时常对自己的身体状况进行记录和观察,只有在了解足够相关知识的条件下,你才能从容镇定的找出对策!我觉得这样才是妥当,你觉得呢?我也是在西京医院确诊的,连医生也一样,我激素从8片吃起,现在不是好好的么?
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2018-10-06 19:51:40
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可能每一个有狼疮的人,刚开始都是这样的心理,我也不例外,特别是刚来到觅见,看到大家出现的各种并发症,让我都感到好可怕,在想是不是有一天友友们的症状也都会落在我身上?但后来自己想通之后就完全不一样了。我会觉得我之后活着每一天都是我赚的,友友们出现的情况,暂时没有出现在我身上,我感到我是幸运的,努力的为我如今赚到的每一天,能够开开心心的度过,感到我是幸福的。目前出现的情况我也在勇敢的面对。跳出焦虑,给我们做的茧,让自己用平常心面对一切。相信自己,你会越来越棒的,让自己只活在当下,不要被明天所困扰。
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2018-10-06 19:19:50
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这是我生病的第三个月,你所想的我都想了,不要总想着自己生病,多想点开心的事或者看看电视逛逛淘宝转移自己的注意力,生病不可怕可怕的是自己吓自己,觅健我是又爱又怕,在觅健既能看的正能量也能感受到负能量,加油❤
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2018-10-07 17:15:14
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2018-10-06 01:01:57
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永远不知道明天和意外那个先来,活好当下的每一天,想那么多那么长远的干嘛
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2018-10-06 01:20:05
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2018-10-06 02:05:55
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2018-10-06 18:30:13
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理解,我有时候也是
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2018-10-09 15:34:50
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理解
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2018-10-06 05:18:25
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去工作吧 你会从担心这些变成担心落后的
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2018-10-06 09:30:02
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我没有你那么担心害怕,但是到现在还是接受不了自己生病了,要吃一辈子药。很可能活不了很久,每天上完厕所趴在马桶上看有没有泡沫,按按小腿有没有水肿。也怕我都这么倒霉了万一以后带给孩子了怎么办,知道自己想的太多却还是忍不住,想去上班又怕太累身体受不了。
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2018-10-06 15:06:56
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都会一样的担心和感觉,不过笑是一天,哭也是一天,我还是笑着过一天吧
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2018-10-06 18:55:44
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2018-10-06 06:04:59
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都是一样的,但是,还是只能靠自己加油哦。抱抱
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2018-10-06 16:03:53
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乐观坚强有时候是无奈、是别无选择
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2018-10-06 06:31:13
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三年多来,我并不希望朋友、亲戚们来打扰我,天天陪伴着我的是音乐。除了音乐还是音乐,我觉得只有音乐才是我们狼友的知音。
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2018-10-07 20:03:43
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注意力转移。开心一点、没事的,加油
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2018-10-07 21:51:39
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当时我第一次住院,出院后就是这状态,不过现在早不会了,在保险公司上着最轻松的班,还有可以认识好多人
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2018-10-11 18:26:17
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别想太多,你起码有老公。
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2018-10-13 08:44:49
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2018-10-06 06:56:16
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2018-10-06 06:57:14
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2018-10-12 08:08:17
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确诊3个月有时候难以置信却又很无奈,但求病情稳定。
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2018-10-06 19:53:31
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一切都会过去的!相信我,痛苦也罢、美好也罢!你只是还需要一段时间。加油
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2018-10-06 19:58:12
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2018-10-06 07:13:13
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2018-10-06 07:15:05
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你想的这些我也想过,你担心的这些也是我一直担心的,很害怕,告诉自己不要去想,但总是不自觉的就会胡思乱想,只要身上哪里有一点不舒服,就害怕的不得了,真的不敢闲下来,这种感觉真的很难受
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2018-10-07 10:29:17
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都一样
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2018-10-06 07:32:41
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