【日记】20180810
静坐20分钟【第11天】甩手10分钟【第11天】那么走10分钟【第11天】运动重启户外完成体重50.2腹围81
不吃利尿药的尿量还是不能达标啊
今天离出院已经11天了，之前的一年里每次出院的第十天基本腹围都会很准时开始增长了，不管何原因，只要腹围不大，人就会轻松一点，期待这次还能保持几天吧，加油💪💪早安🌹🌹🌹
昨天
下午阅读一小时睡前来个小故事亲亲我的宝贝[亲亲]晚安！🌹🌹🌹
和孩子互动
清晨陪妈妈晨练(第29天)每天家务(第30天)陪孩子们阅读(第30天)宝贝棒棒完成💪💪💪早安🌹🌹🌹
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刺猬☘加油，一切都会好起来的。虽然过程有些艰辛。💪💪💪
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2018-08-10 10:11:49 有用(1)
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