教练对话的力量--我本就自信，本有力量

聊纠结，教练看到了我内心深处的不得安宁和辛苦。一直以来不管是纠结摇摆，还是层出不穷的身体问题，真的是让我手忙脚乱，时常感觉很累很累，所以当唯恒教练反馈“我觉得你活得蛮辛苦的时候”，我真的是深深得被理解被看见了，眼眶止不住的湿润了。

聊辛苦。老师问:“什么情况下不辛苦的？” 我脱口而出“做自己喜欢的事情不辛苦”。那我为什么辛苦，因为我为了解决各种问题大部分时候都在做自己不喜欢的事情啊，怎能不辛苦？

聊到为什么不能自由的去做自己想做的事情？因为恐惧，害怕选错，因为有风险，因为不安全，所以我选择按兵不动，万一选错了怎么办？我能应付的了吗？我的身体受得了吗？我能活下去吗？那是对死亡的恐惧。

印象最深刻的是，我发现所有这些下面深藏着的一个信念，一个明显是假的信念，

“我如果做自己喜欢做的事情，我就活不下去”，因为身边大部分人都如此，只有少数人才能做自己喜欢做的事情，然后活得很好。

紧接着唯恒老师的三个挑战真的是直击灵魂。

"凭什么你不可以是那个少数？"

“你这一生从来没有体验过成为那个少数人的体验吗？”

“那凭什么你不可以继续成为某一个少数呢？"

这三个挑战直接干翻我的CPU，对啊，凭什么不行，读书那二十几年，我都是那个少数，一直是佼佼者，而且大部分时候我并不觉得辛苦费力，我可以啊！！

经过这些挑战，我的信念松动了，开始探索自己的未来，我看到的是一个大脑不敢想象的未来，那个画面里有一个灵动的我，充满力量的我，借由此我发现了被我压抑了许久的野心。曾经的我是野心勃勃的，我想起来小学三年级时，课程难度变大，我的成绩落后了，我在心里爱暗暗下定决心，下一次我一定重回第一，而我也做到了。那种自信，那种力量，太强大了！其实这种力量，这种自信，我一直都有，只是被我遗忘了。