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适量就好,不要太过
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2018-06-07 09:22:43 有用(0)
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适度就好
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2018-06-07 17:26:30 有用(0)
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不懂。
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2018-06-06 21:20:59 有用(0)
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身体允许的情况应该可以吧,适度就好,我也想练瑜伽但坚持不了
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2018-06-06 21:36:50 有用(0)
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适度锻炼,慢慢往上加量
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2018-06-07 08:16:12 有用(0)
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有毅力的人

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2018-06-06 21:58:51 有用(0)
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适度锻炼
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2018-06-07 06:36:47 有用(0)
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你现在还在吃药吗?完全看不出来呢,这个运动累吗?体力跟的上吗
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2018-06-07 06:39:44 有用(0)
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我也是这种人,不过空中瑜伽不难的。我觉得不错。
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2018-06-06 22:42:27 有用(0)
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不知道能不能练空中瑜伽,,体力不够,练一下休息一下,我是那种只要一段时间不运动就全身超硬的那种,,,





