健康养生(健脾祛湿的食疗)
1)健脾祛湿的食疗。可选用健脾化湿的莲子、薏米、红小豆、白扁豆等,化痰祛湿的枇杷叶、桔梗、杏仁、荸荠等,利尿的金钱草、车前草、赤小豆等,对肾的水湿有好处。
(来源:健康养生:熊苗营养师;)
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2018-05-08 07:31:34 有用(0)
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2018-05-08 08:13:05 有用(0)
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2018-05-08 12:19:38 有用(0)
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每天都是薏米赤小豆芡实,去湿效果杠杠
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2018-05-08 08:44:42 有用(0)
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2018-05-08 08:49:47 有用(0)
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2018-05-08 11:01:26 有用(0)
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学习了。谢谢分享。
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2018-05-08 09:05:45 有用(0)
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早安
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2018-05-10 05:48:07 有用(0)
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2018-05-08 09:07:27 有用(0)
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2018-05-08 11:14:12 有用(0)
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