早餐你吃对了吗？
女性朋友营养早餐的8条金标准】早餐是每个人一天活力的重要来源。8个标准做出100分的营养早餐：1、蛋、奶、豆类任选其二。2、包含淀粉类主食。3、适量吃点“油”。4、要有水果蔬菜。5、吃少量坚果。6、要摄入足够多的水分。7、不宜经常食用油炸食物。8、食物应当容易消化。 
收藏
回复(17)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
三月13-70谢分享
举报
2018-05-05 09:34:47 有用(1)
回复(0)
快乐宝禛谢谢分享！
举报
2018-05-05 19:41:13 有用(1)
回复(0)
开心的活着1
举报
2018-05-05 10:10:45 有用(1)
回复(0)
天天开心669举报
2018-05-05 10:15:19 有用(1)
回复(0)
珍惜8举报
2018-05-05 08:21:00 有用(1)
回复(0)
蒲公英27举报
2018-05-05 21:22:48 有用(1)
回复(0)
永不服输16.8-67.3
举报
2018-05-05 11:13:29 有用(1)
回复(0)
迎迎55·16．2.3举报
2018-05-05 08:39:23 有用(1)
回复(0)
绿柳青青举报
2018-05-05 11:21:45 有用(1)
回复(0)
宝哥举报
2018-05-05 08:41:10 有用(1)
回复(0)
健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
举报
2018-05-05 11:40:47 有用(1)
回复(0)
君子兰jy举报
2018-05-05 08:50:35 有用(1)
回复(0)
小蓓子举报
2018-05-05 08:51:02 有用(1)
回复(0)
mmian妈2017.6—1969举报
2018-05-05 09:00:11 有用(1)
回复(0)
快乐过好每一天1举报
2018-05-05 09:05:39 有用(1)
回复(0)
桃桃蜜举报
2018-05-05 09:15:22 有用(1)
回复(0)
英6024举报
2018-05-05 09:17:58 有用(1)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
推荐关注
