便秘

自从生病以来最大的困扰就是便秘问题了,有段时间稍微好了一点可是近一个多月实在是太痛苦了有便意也拉不出来……一连好几天都不大便实在是难过,请姐妹们帮忙支支招!

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多吃蔬菜 水果 多喝水
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2018-05-06 18:16:29
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多喝水,多吃水果蔬菜。
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2018-04-26 08:48:25
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火龙果香蕉酸奶猕猴桃玉米可劲地吃
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2018-04-26 09:12:58
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吃点粗纤维食物,玉米,香蕉,芹菜,地瓜,黄瓜,苹果,酸奶,胡萝卜
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2018-04-26 13:45:19
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麻仁滋脾丸,中药成分,8、9块钱一盒,早晚空腹各一颗。一般每天一次大便比较正常,如果两天还没反应,赶紧吃这个药,千万不敢等好几天。时间越长,越下不来。
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2018-04-26 13:45:24
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香蕉三根起,或者火龙果1个,吃完晚饭吃效果好
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2018-04-26 09:17:47
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多吃蔬菜水果,多喝水!用开塞露。
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2018-04-26 08:00:32
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香蕉,猕猴桃,苹果,梨,还有多吃沙拉。
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2018-04-26 08:06:51
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多喝水
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2018-04-26 08:07:33
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现在正吃荸荠,吃一盘生荸荠试试看?如果还不行,就用大黄,金银花,黄芪,泡水喝。
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2018-04-26 08:07:33
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多喝水,多吃蔬菜和水果。每天按揉肚子有助排便,晚上睡觉前喝原味酸奶润肠助消化。
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2018-04-26 12:51:46
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几天不便,又有便意,就要用手抠出来了。手套,开塞露
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2018-04-26 08:10:37
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多吃五谷杂粮,蔬菜水果,鲜榨蔬果汁
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2018-04-26 08:13:44
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多喝水多吃蔬菜多运动,我现在已经改善好多了
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2018-04-26 10:58:05
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乳果糖,药店有卖,按说明服用,一两次就可以大便了。但不能长期服用它,估计是气虚,我每天都喝黄芪红枣枸杞水。这个问题就解决了。
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2018-04-26 08:20:11
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多吃水果,多喝水
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2018-04-26 08:30:38
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绿宝甜瓜切开连籽一起吃,还不行的话就用麻仁丸
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2018-04-26 15:47:21
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吃蒸红薯和香蕉,
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2018-04-26 08:37:45
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