健康养生（香蕉🍌、科学用眼）

1）香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为，最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。

2)连续用眼不超过40分钟。正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。每次用眼超过40分钟，应该休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。