树洞·艰难的春季

春节过后至三月底西安时而阴冷，时而飘着细雨。进入四月温度骤升，已俨然有了初夏的气象。这是生机盎然的季节，也是抑郁高发的季节。然而对于一个有过敏性鼻炎的人，曾经抑郁症焦虑症的患者，一个癌症患者，这是一个艰难的季节。

每天早晨醒来内眼角痒的会流泪，即便在室内也会喷嚏不断，眼眶和鼻腔之间一直有肿胀的感觉，那是对花粉草籽的过敏。出门时要戴着口罩，小心翼翼地提防感冒。每年换季或者气温骤变的时候，典型的过敏性鼻炎症状都会如期而至，少则一周多则十日。四月的西安，花红草绿柳絮纷飞，却似乎对我不是那么友好。

然后是轻微的躯体化症状，头晕心悸胸闷腹胀胃部不适，心情也会随着滑入谷底。我经常蜷缩在床上盖好被子，耳朵中隐隐会听到自己咚咚的心跳。下午或者晚上当我坐在电脑桌前，会感觉整个世界都在晃动，那个节奏和心跳是同步的。上周我心怀忐忑地进行了复查，肌酐和尿酸的升高，一度让我怀疑自己心脏功能或者肾功能出现损伤。

元旦过后我短暂的上了一个半月的班，那段时间明显感觉到自己的精力和体力严重下降。另外公司经营较为窘迫，工作中糟心的事情丝毫没有减少。思考再三果断决定春节后回家休息一直到现在，或许今年都不会去上班了，在健康和工作之间，前者永远是最重要的。

进入四月天气转暖，渐渐加大了运动量，每日1W的散步或者快走。每周两天去健身房，锻炼上45分钟。即便低强度的力量训练，练一天肌肉能酸痛三四天。整个春季我仿佛受到了多重叠加伤害，这真是一个艰难的季节。

心情低落的时候，用文字写出自己的感受，心里会舒畅很多。或许我有被他人看见的欲望，被人共情的欲望；或许我能够描绘出和我有共同感受，却无法公开表达出的处境和心情；或许生活给我的病痛和磨砺，就是为了考验和认清自己；或许人生一世，这就是我来过留下的痕迹；或许把这里当做树洞，可以倾泻掉大部分失落与压力。

天气越来越暖了，希望这个艰难的春季，早日过去。