主张不要过多的食补
生病以后，姐妹们都非常关注自己的饮食，以前不注意的现在也变得份外小心了，什么能吃，什么不能吃非要弄得清清楚楚，然后严格执行。有的非得弄点补品，保健品来大补特补。其实我想说，真没必要，只要吃得食材新鲜、多吃当季的食物、不吃激素催出来的、什么都吃一点不过量、保持清淡新鲜，营养就很充分了，补品的疗效一般都被夸大了，吃了也许会给肠胃造成负担。食欲太好也不能任性的吃，保持体重也非常重要，平时多活动活动，调动身体各项机能正常运转才最重要。
希望姐妹们都能尽快康复！
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霞霞健健康康谢谢提醒
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2018-01-26 18:21:51 有用(1)
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爱笑的凤尾竹学习了！
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2018-01-26 16:40:13 有用(1)
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浅水湾
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2018-01-26 15:03:29 有用(1)
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wx_4531226870说的太好了！
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2018-01-26 15:04:44 有用(1)
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露似珍珠谢分享
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2018-01-27 20:25:40 有用(0)
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盼盼7谢谢分享
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2018-01-26 21:05:50 有用(0)
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小k谢谢！
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2018-01-27 12:45:09 有用(0)
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wx_2644371018谢谢姐姐分享，太有用！
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2018-01-26 09:56:39 有用(0)
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lyp7举报
2018-01-26 10:01:08 有用(0)
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wx_9227997578谢谢胡杨姐分享，谢谢
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2018-01-26 10:04:52 有用(0)
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开心快乐19谢谢
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2018-01-26 21:43:37 有用(0)
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我是一片云6781我是在你无声的正能量下走过来的，加油!
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2018-01-26 10:05:48 有用(0)
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向阳花开3谢谢姐姐的指点
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2018-01-26 10:10:06 有用(0)
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有容乃大1举报
2018-01-26 16:32:32 有用(0)
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华丽继续爱---陪伴谢谢提醒
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2018-01-26 18:37:27 有用(0)
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水之裳举报
2018-01-26 10:16:07 有用(0)
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子夜2谢谢，正能量
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2018-01-26 21:50:30 有用(0)
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水之裳举报
2018-01-26 21:52:11 有用(0)
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华丽继续爱---陪伴我是湖北襄阳的，向你请教！我关注你了，希望可以和你多交流！
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2018-01-26 18:49:57 有用(0)
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云朵16.2——71.5举报
2018-01-26 21:52:49 有用(0)
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小蓓子点赞
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2018-01-26 10:20:48 有用(0)
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豆豆丫2016.8--1968.4谢谢啦！
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2018-01-26 16:43:40 有用(0)
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开心与爱相伴举报
2018-01-27 07:03:42 有用(0)
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张诚宸妈妈说的太对了
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2018-01-26 22:19:44 有用(0)
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淡静15.1-62.11举报
2018-01-26 11:04:18 有用(0)
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我是一片云6781
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2018-01-26 22:33:43 有用(0)
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拥抱生活70--16.10谢谢分享
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2018-01-26 11:08:32 有用(0)
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迎迎55·16．2.3举报
2018-01-26 22:35:14 有用(0)
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一切安好22举报
2018-01-26 17:07:04 有用(0)
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有舍才有得我也是在你的正能量下走过来的
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2018-01-26 17:11:16 有用(0)
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