养生之道:冬季防流感治感冒小妙招



【养生知识】

【流感来袭冬季防治感冒小妙招】1.每晚热水泡脚15分钟;2.生葱拌凉菜吃;2.每日早晚、餐后用淡盐水漱口;4.每天洗脸时要用冷水;5.常按摩鼻沟;6.白酒擦身;7.鼻子擦葱治鼻塞;8.电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风;9.每次一汤匙蒜泥蜂蜜;10.早晚各服一次香油拌蛋;11.呼吸杯中热水的蒸气。

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