疗养和修养

疗养：治疗，休息，饮食调理，脾胃不好可适当用些中药。而修养更注重内心，自我调节。把个人的爱好拾起来，琴棋书画，习舞唱歌，文玩手工，编织设计服装等等，样样都可以提高我们的素养，烹饪还可以改变我们以前不好的饮食习惯，让我们的身体更快的恢复。所以修养更为重要。更能让我们忘记自己的病，充实自己，快快乐乐的享受生活。