又是一夜没睡

这睡眠真成问题了

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买点酸枣仁粉试试
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2017-11-04 08:13:28
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睡觉时别乱想,呼气吸气
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2017-11-04 08:15:03
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中药调理
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2017-11-04 09:26:34
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睡眠不好大问题,找中医看看。
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2017-11-05 06:14:53
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五疗换多西吃地米,有点失眠,六疗开始白天多运动,晚上睡眠很好。
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2017-11-05 06:24:02
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白天多锻炼锻炼,晚上泡脚按摩,在不行,就吃中药调理调理
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2017-11-04 06:11:54
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吃点助睡眠的药吧
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2017-11-05 06:28:38
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去看看神经内科或者到脑科医院看失眠科,治疗失眠有很多种针对性的药,你那种叫舒乐安定吧,不一定针对你现在的症状,供参考!
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2017-11-04 08:07:23
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吃一片安眠药吧、慢慢会好的!
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2017-11-05 06:32:23
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晚上泡脚
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2017-11-04 06:35:53
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放松放松
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2017-11-04 06:36:33
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白天多运动
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2017-11-04 06:43:11
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白天多运动少睡觉
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2017-11-04 06:44:02
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白天多运动,晚上睡觉
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2017-11-04 08:26:35
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我也是睡眠不好!自从吃他莫昔芬以后
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2017-11-04 06:55:04
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我从三疗开始睡觉就不好了,也不知道吃点安眠药,硬挺得化疗完,结果焦虑抑郁,情绪不好,为了完成放疗,我到精神科开了抗焦虑抑郁助眠药,慢慢地随着药物副作用的消失,睡眠也好了,精神科开的药现在也不吃了。从我的经历来看,我觉得是药物副作用,如果实在听挺不住,喝点安眠药也无妨,等治疗结束慢慢就好了。不防你也试试,因为大家说得哪些
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2017-11-04 08:42:56
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白天多运动
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2017-11-04 07:01:14
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改变说法,对自己说,我的睡眠不成问题!
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2017-11-04 08:54:09
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枣仁安神胶囊挺好、只在晚上睡前吃一次。你试一试、我也是中医开的。
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2017-11-05 00:00:57
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我也是有严重的失眠问题,试了好多方法还有中药调理效果都不太好,看了北京老太发的补中益气丸我买来吃感觉这几天好多了
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2017-11-04 15:17:28
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实在睡不着吃点助眠的药么
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2017-11-04 07:16:45
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