健脾养胃



【养生知识】

山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多,或蒸或煮,甜咸皆宜,爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。

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祝大家身体健康💪 出行安全🏇 ,开心快乐每一天😊 🙏 🌹

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2017-10-28 22:40:43
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2017-10-28 17:37:31
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学习了,开心快乐每一天。
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2017-10-28 14:11:58
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山药还是河南温县的铁棍山药最好,药用价值很高。
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2017-10-28 14:54:45
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2017-10-28 15:11:28
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谢谢分享,开心快乐每一天。
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2017-10-28 18:48:35
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2017-10-29 12:38:06
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2017-10-29 20:06:27
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2017-10-29 10:31:10
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学习了谢谢!
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2017-10-29 04:43:35
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