瑜伽运动

前几天跟一个狼友聊天，她说期待我的瑜伽照片。。其实真正瑜伽时候我是无法拍照片的，以后有机会让我舍友帮我拍一拍😂😂 我每天去学校操场跑步加快走一小时，然后回宿舍就开始练习一点瑜伽，还有马甲线训练，刚开始两天肚子特别疼，一点力量都没有，现在肚子可以发力了，感觉整个人素质都提高了，对病情也有很大的帮助，运动以来也没有那么多时间乱想了，注意力转移了，我想为了更好的自己拼一拼。。累了就休息一天，不累就多走一走，根据身体来控制运动。。。我希望每一天都过得有意义，不想以后回忆起来只有病痛的痛苦，我希望能够有满满的回忆。。。加油↖(^ω^)↗ 没事来觅健谈一谈我的心得经历其实在我心里是比较重要的，周围理解不了我，只有这里才能找到归宿，原来不是我一个人孤军奋战。。