失眠

今天看了一会微信还失眠了,怎么也睡不着,听一会儿看看能不能睡着。

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我最近也经常失眠,心里有些害怕,怕影响恢复,所以我白天尽量出去活动,想尽快调整!
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2017-09-11 13:33:50
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想太多了,受焦虑的负面情绪影响
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2017-09-11 14:24:01
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