【我的餐桌】西施豆腐

很多人说有肾炎不可以吃豆腐,其实只是严重的不能吃,轻微的还是可以吃的,只要不吃太多,一个星期一两次还是可以的。

第一,先把姜葱,胡萝卜,豆腐,肉切好,肉需切好腌制一会。

第二,倒生油下镬爆炒下姜葱头,再把肉倒下去炒。

第三,等到肉熟了,直接把豆腐和胡萝卜倒下去,接着加盐,白糖,胡椒粉,白酒,怕焦的话加点水盖镬。

第三,等到可以上镬时,加点生粉和酱油,再炒一分钟就加葱上镬。

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美味营养,容易消化
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2017-08-21 06:47:13
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这个我喜欢吃的
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2017-08-21 08:40:08
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色香味俱全
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2017-08-20 21:04:47
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我很喜欢吃豆腐
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2017-08-20 16:06:02
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喜欢吃,我少吃,
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2017-08-21 09:39:50
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2017-08-20 16:37:45
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