中医谈:肿瘤患者夏季如何养生?

炎炎夏日,地面温度达到60、70度,能在汽车里煎鸡蛋,防暑降温工作对每个普通人来说都是重中之重,对肿瘤患者来说就更是如此,一次普通的感冒发烧,都可能对治疗产生影响。那么,肿瘤患者在夏季要如何养生呢?中医给出了下面8点建议。

夏季养生.jpeg

1

要起居有常、生活有节

虽然癌症患者不用参与家里的劳动,但是他们也不能因此而变得无节制,应该养成良好的生活习惯,合理地安排好睡眠、工作、学习、活动、娱乐、进餐等时间。如果过度疲劳,过度运动等都可能导致病情复发和恶化。

2

预防感冒等其他疾病的发生

由于癌症患者的抵抗力比较低,容易受天气影响或外部病菌的侵袭而导致感冒等疾病的发生,致使机体免疫力进一步下降而导致癌症复发或恶化。哪怕一个小小的感冒,都有可能都会累及癌症的治疗。因此,癌症患者应当及时做好预防。


3

参与文化娱乐活动

癌症患者可根据自己的爱好和病情参与一些娱乐活动,如下棋、钓鱼、散步、绘画、听音乐等,这些活动可以调节身心。


4

提防中暑

中暑会造成人体免疫系统的严重疲软,使癌症细胞更加肆虐。为了避免不必要的气血加速、体温升高,癌症患者要多在树荫下纳凉,避免头顶烈日,少在高温处停留,尤其要提防夏日中暑。


5

保持良好心境

天气过于闷热,容易出现精神烦躁,加上癌症患者因为治疗中的副作用,情绪波动更加明显。因此,保持良好的心态是很重要的,除自身调节之外,亲友们也应该和患者进行交流,给予更多的谅解和支持。


6

警惕感染

高温是细菌繁殖和生长的好时机,而癌症患者身体虚弱、消耗大,特别是住院和经常需要往返医院治疗的,发生感染以及其它并发症的几率也会升高。建议注意个人卫生,经常洗澡或擦身体,长期卧床的患者更应如此。


7

多喝水

夏季人体易出汗,大量出汗使人丢失更多的水分和电解质,而癌症患者发生脱水的几率相对更高一些,有胸腹积水,膀胱、肾或胃部患有癌症的患者要特别注意,补充液体要遵循出入平衡,按需按量补充。


8

遵循“五低三高”的饮食习惯

低脂肪、低热量、低动物蛋白、低盐、低糖,高维生素、高纤维素、高矿物质。主要以菜蔬为主,菜蔬中含有大量的纤维素,加之季节的变化其饮食也随之变换,多样性构成了丰富的营养。所以,癌症患者要想做到食疗养生,必须要以少油少盐、饮食清淡为基础。

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
夏天就怕伤口发炎
举报
2017-08-08 14:12:21
有用(0)
回复(0)
我们都是晚上出门跑跑步。
举报
2017-08-08 14:14:11
有用(0)
回复(0)
暂无数据