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中医上说便秘的道理就跟“无水舟停”一样,多喝水,吃些润的东西,富含纤维素的蔬果等。
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2017-07-20 22:45:04 有用(0)
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火龙果加酵素。酵素是减肥颗粒冲水喝,两种加一块吃,很有效。不要把它当减肥茶,只是用它排便即可,吃一二次就有效果了。
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2017-07-20 22:49:13 有用(0)
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口服果导或用番泻叶泡水喝
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2017-07-20 17:26:44 有用(0)
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乳果糖效果不错!
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2017-07-21 15:13:54 有用(0)
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试试火龙果,或者其他蔬菜水果
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2017-07-20 15:41:10 有用(0)
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多吃青菜
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2017-07-20 15:48:03 有用(0)
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吃点香蕉,助消化。
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2017-07-20 15:48:20 有用(0)
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开塞露用一下
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2017-07-20 15:50:00 有用(0)
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生地 郁李仁各20克煲水喝试试
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2017-07-21 15:24:57 有用(0)
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乳果糖效果不错,
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2017-07-20 16:10:07 有用(0)
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我们吃过“麻仁软胶囊”“乳果糖”“芦荟胶囊”“中药”有效时间都不太长。现在吃“酵素”挺管用,每天一次。
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2017-07-20 18:01:56 有用(0)
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我吃地瓜挺有效果。
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2017-07-20 16:37:18 有用(0)
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益生菌、酸奶
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2017-07-22 23:45:26 有用(0)
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