请教

姐妹们,我疗后三个月了,现在每天晚饭后坚持快走五十分钟。快走的时候,患肢不敢放下甩,怕甩得水肿了。不过老是端着,很累。请问姐妹们,你们走路时,是怎样处置患肢的?

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其实刚化疗完三个月不要急着运动那么久的,可以慢走,量力而行就可以。我当时还是休息为主。
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2017-05-25 11:25:54
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患肢可以下垂,轻轻甩动,不要用力时间不要长,可以甩动,端起交替运动
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2017-05-25 10:22:32
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我觉得不会影响患肢!我也快走➕慢跑,到现在还没有什么问题,我们俩差不多一起结束治疗的!
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2017-05-25 12:16:54
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各自体质差异吧!我是一拆绷带就开始甩手臂了!
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2017-05-25 11:04:17
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我现在疗后二个月,走路时间久了患侧会有点肿
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2017-05-25 14:29:53
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时而端着,时而上举,时而舒展开。交替着像跳舞一样变换动作。
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2017-05-25 12:48:36
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通过意念放松地端着,可以体会吧。
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2017-05-25 11:26:49
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2017-05-25 13:02:07
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只敢端着
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2017-05-25 13:03:23
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端着
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2017-05-25 10:15:17
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端着随着脚步摆动
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2017-05-25 10:20:45
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我疗后四个月,最近一个月天天早上去跳广场午,手好多了,等于做康复操了。
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2017-05-25 13:16:00
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