瑜伽修行记
今日早间在床上做了10分钟唤醒术，20分钟气血契合法。在小河边缠爬30分钟（小河边缠爬第二天）。
重点说缠爬:
基本是一个单趟歇一回，来回爬了4圈，休息了8次，较以前有进步，但身体还是很虚弱。
期待着一来一回双趟休一次，早日到来。
体力的恢复，可真不是那么快，也那么容易的事。
但为了自己的健康，为了美丽，为了孩子，为了活着，必须坚持，
重点说缠爬:
基本是一个单趟歇一回，来回爬了4圈，休息了8次，较以前有进步，但身体还是很虚弱。
期待着一来一回双趟休一次，早日到来。
体力的恢复，可真不是那么快，也那么容易的事。
但为了自己的健康，为了美丽，为了孩子，为了活着，必须坚持，
收藏
回复(7)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
喜东平和缠爬是什么?
举报
2017-05-19 19:01:44 有用(0)
回复(0)
健康小牛左乳16.8～67.4加油
举报
2017-05-19 19:16:16 有用(0)
回复(0)
乐乐17.01.11-76.10.美女可以把你做的视频分享吗
举报
2017-05-19 19:45:50 有用(0)
回复(0)
乐乐17.01.11-76.10.美女你把老师教的录下来，可以在家练，如果可以的话把视频分享给我们😊
举报
2017-05-19 19:53:21 有用(0)
回复(0)
温馨75.10-17.04
举报
2017-05-19 18:06:29 有用(0)
回复(0)
温馨75.10-17.04唤醒术怎么做
举报
2017-05-19 18:07:00 有用(0)
回复(0)
似水流年（左乳）17.1-76.6好专业，晕，完全不懂
举报
2017-05-19 20:21:27 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
推荐关注
