瑜伽

一疗结束11天，升白针第三针，各种难受都慢慢褪去了，不晕不恶心了，味蕾恢复了，舌头变得灵巧了，身上充满了健康的能量，21天就是给足时间让身体复原，然后再去接受考验的吧。
今天做了30分钟的瑜伽，微微出汗，没有觉得累，三天前试着做五分钟就气虚得不行，不得不放弃。
昨晚打完针回家，不晓得为何，翻来覆去，一夜不眠，早上也没觉得累。告诉自己，不去纠结和自责。做对身体好的事，不胡思乱想，顺应它的要求和变化吧。